תורת זן-בודהיזם והאימון בזן מלמדים נגישות למקום העמוק ביותר של הקיום, מקום אינטימי ופואטי, שמהותו נוכחות כנה במציאות. תמצית האימון בזן היא שהות בקיום כמות שהוא, בלי לתארו, להמשיגו או להעניק לו משמעות. טענתי במחקר היא שמחול עכשווי מאפשר נגישות לאיכות תודעתית דומה; מחול עכשווי, כמו זן, מאפשר מפגש של התודעה עם רובד מציאות עמוק ושורשי יותר מחוויית התודעה את המציאות בשגרה. לטענתי, נגישות כזאת, הנלמדת באימון זן, אפשרית גם לרקדנים ולצופים ביצירות מחול עכשווי.